仙人掌花生通草粥 ·仙人掌花生通草粥
花生米50克,通草8克,仙人掌100克,王不留行15克,粳米100克。先将通草、王不留行入锅放清水熬煎30分钟左右,去渣留汁。将花生米捣烂,与大米及药汁共煮粥,待八成糊时放入仙人掌丁,再煮约10分钟至粥糊稠。食用时可加适量红糖即可。每日一次,连服7天。
此方具有健脾开胃、行气活血、补血通乳之功效。对产后气血两虚、食欲欠佳、乳汁不足、便秘者尤其适用。
·仙人掌黄花瘦肉汤
黄花菜30克,黄精15克,瘦猪肉片50克,仙人掌100克,盐4克,味精4克,姜3克葱2克,花椒少许。将黄花菜用清水浸泡过后,捞出洗净放入锅内,加清水500毫升;将黄精洗净切段放入锅内,先用旺火煮沸,后改用小火炖煮10分钟左右,再放入猪瘦肉片,慢火煮熟后,再放入仙人掌丁、盐、味精、姜、葱、花椒搅匀慢火煮10分钟后即成。
此方具有滋阴润燥、益气健脾之功。适用于治疗肝脾肺肾虚所致的干咳无痰、肺劳咳血、喉干嘶哑、腰膝酸软、倦怠乏力以及形体消瘦、食欲不振等症。 [2003-01-18]
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