美食菜肴之炸烹仙人掌条
主料:仙人掌400克。 配料:胡萝卜、香菜适量,色拉油1000克(耗75克)。 调料:碘盐5克、味精3可、淀粉75克、香油5克、料酒5克。 制作: (1) 将仙人掌切成长4厘米、宽厚0.5厘米的条,胡萝卜切丝,葱、姜切丝,蒜切片。 (2) 勺内放油,烧七成热,将粘过淀粉的仙人掌条放入油中炸至金黄色,捞出,沥尽油备用。 (3) 取碗放入少许汤,加入调料兑成烹汁。勺内放底油下入葱、姜、蒜爆香,下入仙人掌条及配料,淋入烹汁翻炒几下,即可出勺。
2002-03-28